Magazín o zdraví
Velikost talíře dělá divy
Je dokázané, že velikost talíře ovlivňuje velikost porce, kterou si na něj naložíte.
Mám pro vás tip, jak nepřibírat
Pokud patříte k těm lidem, kteří nemají až tolik pohybu, je velmi důležité hlídat velikost vašich porcí a...
Pozor na „zdravé tyčinky“
Na trhu je mnoho „zdravých tyčinek. Například Raw tyčinka s datlemi bez přidaného cukru.
A kde vidím problém?
Domácí pražené mlsání
Velmi ráda si připravuji tuto rychlou mňamku.
Tip jak doplnit bílkoviny
Mnoho lidí není schopno ujíst bílkovin, kolik by bylo třeba.
Vyživená a krásná kůže - tip
Na trhu je mnoho tělových krémů a mlék. Když se podíváte kolik umělých přísad obsahuje většina z nich...