Zdraví
Zdravější verze palačinek pro děti
Palačinky děti mají rády. Můžeme jim je připravit zdravější. Chutnat budou stejně jen tělu nebudou ubližovat, ale prospívat.
Jídlo za 5 min - co mám vždy v lednici?
Den za dnem si připravujeme jídlo. Každý to známe, co pořád vymýšlet k jídlu? Já jsem zastánce rychlovek...
Tip, co ke svačině – moje oblíbená
Stále vymýšlím, co jíst, a přitom nepřibrat a pochutnat si.
Velmi jsem si oblíbila tapiokový pudink.
Tip - pro mne top kuchyňský pomocník!
Koupit si nového kuchyňského pomocníka a používat jej několikrát týdně? To je ideální stav. Žádná z nás nechce...
Velikost talíře dělá divy
Je dokázané, že velikost talíře ovlivňuje velikost porce, kterou si na něj naložíte.
Mám pro vás tip, jak nepřibírat
Pokud patříte k těm lidem, kteří nemají až tolik pohybu, je velmi důležité hlídat velikost vašich porcí a...